情報

税金、社会保障制度、医療、健康、相続、法的トラブルの対応、公的救済措置など、シニアに必要な知識は多くあります。主に公的機関のお役立ち情報サイトを集めました。見たことのないサイトがあったら一度覗いてみてはいかがでしょうか。

市区町村や医療機関でシニア向けの健康相談や予防接種が行われています。また、健康促進のための運動プログラムなども提供されています。 自分に適したサービスを利用することは、自宅でより長く自立した生活を送ることにつながります。

JR東海「さわやかウォーキング」は、健康的で楽しいライフスタイルを提供してくれます。日常を離れ、心身をリフレッシュさせ、のんびりと歩きながら新しい景色に出会いたい方には、ぜひ参加をおすすめします。参加料は無料なので気軽に参加することができます。